クレンジングでアトピーを劇的に改善。使い方と製品の選び方

クレンジングでアトピーを劇的に改善。使い方と製品の選び方

クレンジングでアトピーを劇的に改善。使い方と製品の選び方

日本人の3人に1人はアトピーの素因を持っていると言われており、肌トラブルに悩む人が多いことが挙げられます。そんなアトピーですが、クレンジングの使い方や適切な製品を選ぶことで改善できることもあります。今回はアトピーに悩んでいる人向けに、クレンジングの使い方と改善方法をご紹介します。

アトピーに悩んでいる女性はクレンジングの使い方を考えよう

アトピーに悩んでいる女性は考え方を大きく変えてみて

アトピーに悩んでいる女性は、常日頃から「汗をかかないように注意している」、「痒くなってきたら、すぐに塗り薬を塗ってかかないようにしている」、「脂っこいものを食べないようにしている」といった方法でアトピーの緩和を模索しているのではないでしょうか。そういった女性の多くは化粧品に関してはあまりこだわっていなく、せいぜい「刺激がないもの」くらい。

しかし、ここで紹介するのは「クレンジングにより科学的にアトピーを改善する使い方」です。「化粧を落とすクレンジングの使い方で、なんでアトピーが改善できるのか」と疑問に思うことでしょうが、アトピーも広義で言えば肌トラブルに他なりません。クレンジングは1日の肌の汚れをリセットすることができる化粧品であり、皆さんが想像もしていない最先端のナノ科学が使われています。アトピーに悩んでいる人の中で、いままでクレンジングの使い方に対して気にしたことがない人や、安物を使っている方は、今一度クレンジングと使い方を見直してみてください。

アトピーはクレンジングの使い方次第で本当に改善できる

アトピーはクレンジングで本当に改善できます

アトピー肌は正常な肌に比べると肌のバリア機能が低下している状態で、乾燥しがちです。そのため外部から刺激を受けることに敏感でかゆみを感じてしまいます。クレンジングを正しい使い方を用いることで下記のような流れでアトピーを緩和できると考えられます。

  1. 正しいクレンジングの使い方により、肌の毛穴奥から余分な皮脂や汚れを除去
  2. しっかりとしたクレンジング製品により、保湿に必要な皮脂を残す
  3. 肌バリアの妨げとなっている細菌の繁殖と乾燥を防ぐ
  4. 肌バリアの保持と保湿の維持により、痒みが緩和
  5. かかないことにより、肌のターンオーバーが正常化
  6. 保湿ある正常な肌が形成され、アトピーが大幅に緩和

アトピーに適したクレンジングの使い方

アトピーに適したクレンジング方法は?

アトピー改善にはクレンジングの使い方も重要なポイントです。アトピーが原因でバリア機能が低下した肌をゴシゴシとこするように洗ったり、必要以上に皮脂を落としてしまうようなクレンジングを使用すると、かえって逆効果でさらなるアトピーの悪化を招きます。クレンジングを行う際にはなるべく摩擦を加えないように、手の平ではなくコットンを使用するのがおすすめの使い方です。

アトピーに悩む人におすすめのクレンジングは低刺激のローションタイプ

おすすめのクレンジングは低刺激のローションタイプ

アトピー肌におすすめのクレンジングは、低刺激性のクレンジングです。界面活性剤やその他添加物、防腐剤や香料など肌への刺激となる成分が配合されていないものを選びましょう。また、テクスチャーはローションタイプがおすすめです。「洗浄力が気になる」という人もいるかもしれませんが、それはもう昔のこと。

また、クレンジングに最も必要な成分は強い洗浄力だけではなく、「細かい洗浄粒子が毛穴の奥まで入り込み、詰まったファンデーションを表面に浮かせる」ところにあります。それに対してなんの技術も使われていないクレンジングは洗顔石鹸と同じなので、肌改善にもアトピーにも効果はありません。

昨今のクレンジングローションには洗浄成分に加えて保湿成分もたくさん含まれているため、メイクや汚れを拭き取りつつ肌を保湿できることから、何度も肌に触れる必要はなく、アトピー肌に適したクレンジングと言えます。

「クレンジングローションにも界面活性剤が含まれている」という点が気になる方もいるかもしれませんが、界面活性剤の中には肌に悪影響を与えない成分もあり、アトピー肌でも安全に使用できるものがあります。自身に合うかどうかは成分表をチェックしてみてくださいね。

低刺激のクレンジングローションでアトピーを改善

低刺激のローションクレンジングでアトピーを改善

アトピー肌はバリア機能が低下しており、外部からの刺激に弱いため、なるべく刺激を与えないようなクレンジングを心がけることが大切です。低刺激のクレンジングローションタイプであれば肌に余分な刺激を与えることなく汚れを落とし、同時に保湿することができますので、気になった方は試してみてください。

【参考URL】
https://ranklabo.com/atopiccleansing10/
https://www.fancl.co.jp/beauty/column/cleansing/8.html
https://www.iniks.jp/shop/pages/lab_cat2_entry-104.aspx
http://www.nihonatopy.join-us.jp/padyna/genin/iden.html

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